深圳金博智慧青少年注意力训练中心，中国儿童注意力训练体系创立与实践，针对中国教育环境对注意力要求而设计，拥有完善的训练体系以及优良的师资团队，有效解决作业拖拉、马虎、上课走神、自律性差等问题，成绩显著提高！记忆力是孩子学习成绩下滑的根本原因。提醒您：注意力问题已经成为学前儿童、、生主要的学习障碍，7500万儿童需要专业的、有效的注意力训练方法来提高注意力水平，进而提高学习成绩。目前，脑波反馈技术应用于解决孩子注意力不集中问题上，效果很好。金博智慧将脑波反馈技术应用于记忆力训练中，效果显著。

完善的评估与训练、增加训练效果

“金博智慧”一节训练课程为45分钟，分两个部分进行，即：15分钟的状态调整与30分钟的能力训练。并且在每各阶段的训练的开始与结束进行详细测评，考核训练成果，同时修订下一阶段的训练方案。

训练前测试

“金博智慧”工作记忆测评系统，先诊断后训练，认真分析每个孩子的差异与不足，从问题出发。

方案规划

对孩子记忆能力的12个因子逐一评分，制定针对性训练方案，增加训练更加。

状态调整

“HRV动态监测反馈训练”，的帮助孩子脱离焦虑、紧张、疲劳等状态，达到良好的记忆脑区自主神经平衡状态。

个性化训练

的训练目标配上提升方法，提高学员的记忆容量、记忆刷新速度、转换与抑制等能力，让记忆力提升。

训练情况反馈

阶段性测试，及家长远程监督训练结果，及时补充、修订训练方案，全方位保障训练质量。

毕业报告

通过工作记忆测评、专注力水平测评、中文词汇记忆、英文单词记忆、智力测试等，有效的增加训练成果。

记忆力在生活中起着很重要的作用，我们要时刻训练提高自己的记忆力,那么记忆训练的内容及方法有哪些？一起来看看吧。

记忆训练的内容及方法

(1)基本训练法：每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵，以便反复刺激听觉记忆系统，打通听觉记忆通路，形成超强的记忆能力。例如背诵3、1415……原理：盲人的听觉记忆力非常强，他们听觉系统受到的刺激量是正常人的数十倍。大声地背诵能够增加孩子听觉系统刺激量，达到增强记忆力的目的。

(2)听觉记忆训练方法：

①即时仿说：将数字、字、词说出，立即让孩子跟着复述(孩子听完材料立即说出)。

②延时仿说训练：间隔一段时间(可五分钟、十分钟、半小时、半天……)，让孩子回忆先前听到的信息(数字、词、字、句子)

(3)视觉记忆训练：

①静态视觉记忆训练(影响上学后认生字的快慢)：立即口头回答或描述刚才所见的信息。a看图片回忆b看东西回忆(例纸牌/物品等)c图形回忆。

②视觉—动作记忆(影响听写生词的能力)：能够通过动作再现所看见的视觉信息。具体方法a画图形。画出几何图形让学生记住后画出。b搭积木。让儿童看后，将积木拆散。让儿童重新搭好。难度逐渐增加。C模仿动作。孩子先看老师或家长做一些动作，有一定的顺序性(例如广播操)，然后让孩子模仿，动作难度和数量逐渐增加。

以上视觉记忆训练同时进行延时训练。要求孩子在五分钟、十分钟、半小时、半天……后回忆出前面所记忆的视觉信息或动作。

改善和提高记忆力的方法

1.注意集中

记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2.兴趣浓厚

如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3.理解记忆

理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4.过度学习

即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5.及时复习

遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。