深圳金博智慧青少年注意力训练中心，儿童注意力训练体系创立与实践，针对教育环境对注意力要求而设计，拥有完善的训练体系以及优良的师资团队，有效解决作业拖拉、马虎、上课走神、自律性差等问题，成绩显著提高！记忆力是孩子学习成绩下滑的根本原因。提醒您：注意力问题已经成为学前儿童、、生主要的学习障碍，7500万儿童需要专业的、有效的注意力训练方法来提高注意力水平，进而提高学习成绩。目前，脑波反馈技术应用于解决孩子注意力不集中问题上，效果很好。金博智慧将脑波反馈技术应用于记忆力训练中，效果显著。

完善的评估与训练、增加训练效果

“金博智慧”一节训练课程为45分钟，分两个部分进行，即：15分钟的状态调整与30分钟的能力训练。并且在每各阶段的训练的开始与结束进行详细测评，考核训练成果，同时修订下一阶段的训练方案。

训练前测试

“金博智慧”工作记忆测评系统，先诊断后训练，认真分析每个孩子的差异与不足，从问题出发。

方案规划

对孩子记忆能力的12个因子逐一评分，制定针对性训练方案，增加训练更加。

状态调整

“HRV动态监测反馈训练”，的帮助孩子脱离焦虑、紧张、疲劳等状态，达到良好的记忆脑区自主神经平衡状态。

个性化训练

的训练目标配上提升方法，提高学员的记忆容量、记忆刷新速度、转换与抑制等能力，让记忆力提升。

训练情况反馈

阶段性测试，及家长远程监督训练结果，及时补充、修订训练方案，全方位保障训练质量。

毕业报告

通过工作记忆测评、专注力水平测评、中文词汇记忆、英文单词记忆、智力测试等，有效的增加训练成果。

如何巩固自己的记忆力

，要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事，或今天准备学习什么，记忆的效果怎么样，较好事情完结之后，花上少许时间回想一下，有什么遗忘没有，还有哪些内容没有记住。此外，做事或学习时要有计划，先做什么，后做什么，哪些事必须做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢养成一个记忆的好习惯。

第二，对自己记忆中的事情，在合适的场合、时间和可能的情况下，要尽量想办法讲述给别人听，这样可以巩固记忆。在学习方面温故而知新，不断地温习，还可以把自己认为有意义的内容讲给同学、家长听。

第三，通过争论，加深记忆。争论是互相促进，加深理解的一种必要手段。同样，也可以加深理解记忆。

第四，记忆对象尽量减少，并要求能、明白。滥记、乱记、多记，效果不会好。

如何能够改善记忆力

1. 让大脑保持活跃。大脑就象肌肉，常锻炼能促进大脑发育。学一种新语言、一种乐器，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。

2. 每天锻炼。有氧锻炼对身体的各部分，包括大脑都有好处。

3. 减轻压力。持续的压力对大脑有损害。突发性的压力也会让你暂时难以专心有效的工作。放松，练练瑜珈或者看看心理医生来排解压力。

4. 吃好吃对。西兰花、菠菜和浆果这些含去氧化剂的食品，以及Omega-3脂肪酸都对大脑有好处。每日多餐少食也可以通过降低血糖滴度改善神经系统的功能。

5. 善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。

6. 花时间去记。不专心去记的东西一定是转眼就忘。如果你真想记住，不要分心，放下手中复杂的工作，花一点时间专心去记，效果会很好。